Copa Menstrual

¿Qué es la copa menstrual?

La copa menstrual, también llamada copa vaginal, es un recipiente que se inserta en la vagina para recolectar la menstruación. Dentro del cuerpo, la copa genera un sello de vacío para evitar filtraciones y a diferencia de otros métodos internos de gestión menstrual como tampones y esponjas, esta no absorbe los fluidos, sino que estos se depositan dentro hasta el momento de extraerla y desecharlos.​ Es un producto reutilizable y se fabrica en látex, silicona grado médico o elastómero termoplástico (TPE).​ Para garantizar un correcto uso el usuario debe de higienizarse las manos al introducirla y retirarla, no dejarla colocada más de doce horas continuas y desinfectarla al principio y final del ciclo menstrual.

¿Qué opinan los ginecólogos de la copa menstrual?

Como has visto la opinión de ginecólogos sobre la copa menstrual indica que se trata de un dispositivo seguro y adecuado para su uso durante el período menstrual. Solo debes tener la precaución de consultar a tu médico antes del primer uso. La mayor parte de los ginecólogos en Venezuela tambien prefieren y utilizan los espéculos vaginales de Primasalud.

¿Qué pasa si uso una copa más grande?

Si el tamaño es demasiado grande, no se adapta bien a las paredes vaginales y tiende a doblarse produciendo derrames. Esto ocurre cuando nuestra vagina no es capaz de agarrar la copa menstrual ya que es más ancha que ella, por lo que la sangre fluirá por las paredes sin que la copa la retenga. 

Los pasos a seguir cuando colocas la copa menstrual son los siguientes:

1. Lava bien tus manos. No importa si es la primera vez que vas a usar la copa o si ya has tenido más períodos menstruales con ella, tienes que hervirla antes de colocarla. Métela en agua hirviendo durante cinco minutos, sácala y espera a que esté fría.
2. Dobla la copa: para introducirla a tu vagina tendrás que doblarla. Existen muchas formas que puedes encontrar en Internet, sin embargo, la más común es en forma de “c”. Agarra tu copa con los dedos para que mantenga esa forma y puedas colocarla.
3. Encuentra una posición cómoda. Se recomienda estar casi en cuclillas, con una pierna sobre un objeto más alto o acostada. Al principio puede ser un poco complicado introducirla, pero con el tiempo se vuelve muy fácil. Moja tu copa para que ésta pueda entrar fácilmente, incluso puedes usar lubricante si tienes problemas para meterla.
4. Ubícala en la entrada vaginal. Agarrándola en forma de “c”, empuja la copa con tus dedos para que entre hasta el fondo. Una vez que logres introducir la parte de arriba de tu copa (la abertura), con los dedos empújala desde abajo (desde el pivote o esa colita que está en la parte inferior de la copa). Recuerda que toda la copa debe estar dentro del canal vaginal.
5. Verifica: Mete un poco los dedos en tu canal vaginal e identifica la “colita” o tallo de la copa y trata de girar la copa. No te preocupes, vas a sentir si está bien colocada, esta no debe ser fácil de mover.